📅 Data e orario
Martedì 2 giugno
🕰 14:00 – 17:00
I Tsa Lung sono antiche pratiche tibetane che uniscono respiro, movimento mirato e consapevolezza per sciogliere blocchi energetici ed emozionali lungo i canali sottili del corpo.
Il termine “tsa” indica i canali energetici, mentre “lung” rappresenta il soffio vitale: insieme descrivono il flusso dell’energia che sostiene la nostra vitalità, chiarezza e equilibrio interiore.
Questo pomeriggio è dedicato all’apprendimento e alla pratica di sequenze semplici ma profonde, che favoriscono:
liberazione di tensioni nel corpo e nel respiro
riequilibrio dei canali energetici
centratura e presenza
maggiore stabilità emotiva
quiete mentale
Attraverso movimenti dolci e precisi, integrati con respirazioni specifiche, imparerai come:
attivare e far fluire il “lung” nei principali centri energetici
riconoscere e trasformare i blocchi dove l’energia ristagna
utilizzare il respiro come strumento di guarigione e radicamento
La pratica dei Tsa Lung non richiede esperienza precedente: è adatta sia a chi desidera imparare tecniche di autoregolazione energetica, sia a chi vuole approfondire percorsi interiori attraverso il corpo.
Un invito a ritornare nel proprio asse, liberare ciò che ostacola il flusso vitale e ritrovare uno spazio di presenza limpida e silenziosa.
Un pomeriggio per respirare profondamente, ascoltarsi e riconnettersi alla propria energia essenziale.