Le 9 Soglie

Le Nove Soglie è un percorso di nove incontri dedicato alle donne che desiderano fermarsi, ascoltarsi e ritrovare un contatto più profondo con sé stesse.

Ogni incontro esplora un passaggio dell’esperienza personale: l’appartenenza e le radici, il lasciare andare, il corpo e la creatività, l’incontro con le proprie ferite e risorse, il cuore, i confini, la trasformazione e la visione.

Il percorso integra uno sguardo psicologico con pratiche di consapevolezza, meditazione, ascolto del corpo, esperienze simboliche e momenti di condivisione. Non si tratta di apprendere una teoria, ma di fare esperienza di ciò che emerge dentro di sé, in uno spazio protetto e rispettoso.

Il gruppo diventa un luogo nel quale rallentare, riconoscersi e sostenersi reciprocamente, senza dover interpretare un ruolo o raggiungere un risultato.

Un viaggio per tornare alle proprie radici, incontrare la propria forza e dare spazio a una direzione più autentica.

ISCRIZIONI APERTE

Il costo dell’intero percorso di nove incontri è di CHF 360.–.

I posti sono limitati.
Per informazioni e iscrizioni: pascale@tognola.ch - whatsup: 076 700 37 70